Soep!

/Soep!

Soep : the all time favourite!

Zin in een makkelijke, snelle én gezonde maaltijd: SOEP! Met deze recepten voor gezonde voeding maak je een lekkere, gezonde soep. Heerlijk met veel gezonde groenten! Voeg bonen, vis of vlees toe en maak je een complete gezonde maaltijdsoep!
Een lekkere, gezonde soep past in een gezond dieet en helpt je gewicht verliezen en gezonder eten.

soep van pastinaak

Pastinaak is een vergeten groenten van vroeger kennen maar de laatste jaren weer helemaal in trek is.  De pastinaak is een grote, gelige wortel die ontzettend gezond is! Lekker om soep van pastinaak mee te [...]

courgette soep

Ingrediënten: courgette, sjalot, tomaat, knoflook, peper & zout Verder: olie, bouillonblokjes Eiwit: deze soep smaakt heerlijk met gerookte kipreepjes, gerookte zalm of garnaaltjes, gekookte hamreepjes of roomkaas…. Bereidingswijze: snijd de courgette in blokjes, snipper de sjalot en [...]

venkel – bleekselderij soep

Ingrediënten: Eiwit: kipfilet (gekookt voor de bouillon) Groenten: venkel, bleekselderij, ui, Verder: olijfolie, 2 teentjes knoflook, ½ theelepel venkelzaad, evt enkele  blaadjes verse lavas (maggiplant) Bereiding: verhit de olijfolie in een soeppan op middelhoog [...]