Heb jij het al eens gegeten schapenyoghurt?
Schapenyoghurt is natuurlijk en vol van smaak. Schapenmelk bevat veel eiwit en heeft schapenyoghurt een bijzondere textuur. De schapenyoghurt is  vergelijkbaar met die van kwark.
Schapenyoghurt heeft een verrassende zoet-frisse smaak: het frisse van yoghurt met het zoete van schapenmelk is gewoon erg lekker.
Schapenyoghurt is rijk aan proteïne en is een bron van vitamine B2 en B12, calcium en fosfor

Ingrediënten schapenyoghurt met warm fruit:

Eiwit: schapenyoghurt,

Fruit: bosbessen of ander fruit bijv. aardbeien of framboosjes

Verder: roggevlokken, kokosolie, kaneel

schapenyoghurt MET ROGGEVLOKKEN

Bereidingswijze:

  1. Warm de bosbessen in een pannetje op
  2. Rooster de roggevlokken in een klontje kokosolie in een koekenpan
  3. Schep het fruit over de schapenyoghurt
  4. Verdeel de geroosterde roggevlokken over het fruit
  5. Bestrooi evt. met een beetje kaneel

Schapenyoghurt met warm fruit is een gezond ontbijt én helpt je gezond afvallen.
Zoek jij hulp bij afvallen? Neem dan vrijblijvend contact op met voedingscoach Leny. Met het persoonlijk voedingsplan van Metabolic Balance kun je gezond afslanken, je hormoonbalans herstellen én je krijgt veel meer energie!