Dit is zo lekker om te dippen voor een licht ontbijt of lunch: de kwarkdip!

Geen lactose?

Ben je gevoelig voor lactose en mag je geen gewone kwark? Probeer dan eens met de Mild & Creamy naturel van Alpro.

Alpro Mild & Creamy

  • Alpro Mild & Creamy is een plantaardige variant op ‘gewone’ kwark / yoghurt
  • Alpro Mild & Creamy is ongezoet
  • Alpro Mild & Creamy is verkrijgbaar in de smaken ‘naturel’ en ‘kokosnoot’

Voor dit kwarkdip recept  gebruik je bij voorkeur de Alpro Mild & Creamy naturel

kwark dip voor lekkere gevarieerde voeding

Ingrediënten kwarkdip:

volle kwark of de Alpro Mild & Creamy naturel, 2 eetl olijfolie, ½ bosje bieslook, versgemalen peper&zout

Ingrediënten rauwkost:

artisjokken harten uit blik, rode en gele paprika, wortels, venkel, bleekselderij of andere groenten uit je variatielijst

Bereiding  kwarkdip:

  • Roer de kwark los met de olie
  • schep de bieslook erdoor
  • maak de kwarkdip op smaak met peper&zout

Serveer deze kwarkdip eens op je verjaardagsfeestje: succes gegarandeerd én deze kwarkdip helpt je ook nog eens  gezond afvallen.
Zoek jij hulp bij afvallen? Neem dan vrijblijvend contact op met voedingscoach Leny. Met het persoonlijk voedingsplan van Metabolic Balance kun je gezond afslanken, je hormoonbalans herstellen én je krijgt veel meer energie!

Bereiding  rauwkost:

Snijd de artisjokkenharten in vieren, de paprika’s in reepjes, de wortels in lange repen, de venkel in dunne plakjes, de bleekselderij met groen in lange repen