Gezond afvallen

Gezond afvallen en natuurlijk afvallen zit in gezonde voeding!

FiguurNatuur staat voor gezond afvallen, goed in je vel zitten en natuurlijke voeding. Niet afwachten tot klachten zich langzaam omzetten in ziektes en je naar de huisarts moet voor een pilletje of een andere behandeling. Dankzij onze coaching en programma’s neem jij met goede, lekkere en vooral gezonde voeding het heft in eigen hand! Neem afscheid van ziektes en kwaaltjes en start nu jouw gezonde levensstijl samen met onze voedingscoach.  Jij wilt toch ook zolang mogelijk gezond zijn en gezond blijven?! Ik wil je kennis laten maken met een gezonde en verantwoorde manier om met je lichaam om te gaan. Met veel aandacht voor gezonde voeding en gezond afvallen, zodat je lichaam weer in balans komt en je weer lekker in je vel zit. Met de toename aan ongezonde producten in de winkelschappen, wordt het steeds moeilijker om gezond te gaan of blijven eten. Ons voedingsplan is daarom zo effectief en realistisch mogelijk samengesteld en vormt de perfecte basis voor een gezondere levensstijl. Het voedingsplan wordt afgestemd op jouw unieke bloed- en gezondheidswaarden met als doel je hormoonbalans herstellen. Velen zijn jou al voor gegaan, wanneer start jij?

Hulp bij afvallen

Samen naar een gezonde toekomst! Ik weet uit ervaring dat het erg lastig kan zijn om alleen af te vallen en gezonder te gaan leven. Veel mensen willen vaak wel afvallen maar slagen niet door invloeden en verleidingen van buitenaf. Om deze redenen hoor ik van veel deelnemers van mijn programma’s, dat ze op zoek zijn gegaan naar een voedingscoach zodat ze een ervaren deskundige naast ze hadden staan tijdens het afvalproces. Het is feitelijk bewezen dat samen afvallen beter werkt dan alleen. Dus bij deze nodig ik je uit om een kijkje te nemen op mijn website. Wellicht drinken wij over een paar maanden een kopje koffie of thee om jouw gezondere levensstijl te vieren!  Lees nu meer over ons voedingsplan, je hormoonbalans herstellen, diabetes en mijn persoonlijke profiel en deskundigheid.

Vertel me meer!

FiguurNatuur

afvallen

Persoonlijk Voedingsplan

Een voedingsplan afgestemd op jouw unieke bloed- en gezondheidswaarden met als doel je hormoonbalans te herstellen.

Vertel me meer!
afslanken

Coaching

Een stok achter de deur, je motiveren, 10 weken lang wekelijks een consult om succesvol jouw ideale gewicht te bereiken!

Meer over Leny
afvallen breda

Training

Afvallen met het Persoonlijk Voedingsplan wordt ondersteund door effectieve spiertraining: de Bodyformer en de Power Andullator!

ontdek hoe!

FiguurNatuur nodigt je van harte uit voor een vrijblijvend intake gesprek over natuurlijk afvallen met gezonde voeding.

 

We maken een persoonlijke voedingsanalyse en afsluitend krijg je een behandeling met de 'bodyformer'.
Meld me aan voor een gratis intake!

Gezond afslanken

Samen naar een gezonde toekomst!

Voedingscoach Leny: “Ik wil je kennis laten maken met een gezonde en verantwoorde manier om met je lichaam om te gaan. Met veel aandacht voor gezonde voeding en gezond afvallen, zodat je lichaam weer in balans komt en je weer lekker in je vel zit. Voor mij geen diëten; daar geloof ik niet meer in. Ook ik heb in de afgelopen 25 jaar (van mijn 25e tot mijn 50e jaar) ontelbare keren mijn lijf onderworpen aan allerlei diëten: Weight Watchers, Lady Line, Atkins, Sonja Bakker, South Beach, Dukan……

Metabolic Balance

Allemaal heel erg gefocust op afvallen, dus minder eten en honger lijden! Er is nauwelijks aandacht voor de verschillen in voedingsstoffen, noch voor de kwaliteit van de voeding en al helemaal niet voor de gevolgen in je lichaam ( jojo-en, hormoondisbalans, ondervoeding…) Ik geloof in het Persoonlijk Voedingsplan van Metabolic Balance, opgesteld aan de hand van jouw bloedwaarden en gezondheidsgegevens.

Vertel me meer!

“Ik mag nu dagelijks met een vrolijke paraplu de straat op want… het regent complimenten!”

“In juni 2015 ben ik 17 kilo lichter en 3 maten smaller. Van mijn knie heb ik haast geen last meer en als ik in de spiegel kijk denk ik, dat heb je toch maar eens mooi gedaan meid! Met dank aan Leny voor de adviezen, de coaching, altijd een vriendelijk woord en de heerlijke recepten, mag ik nu dagelijks met een vrolijke paraplu de straat op want…….het regent complimenten! “Angelique, Rucphen*

* Dit resultaat is persoonsgebonden en kan per persoon verschillend zijn. Kijk voor meer informatie in de disclaimer

“Met behulp van de weekplanner heb ik een overzicht gemaakt welke gezonde voeding ik wanneer eet. Wat ik een erg groot pluspunt vind: ik heb veel meer energie en voel mezelf helderder nu ik alleen gezonde voeding eet. Mijn overgewicht verdwijnt in rap tempo: al 4,6 kilo eraf!”*
* Dit resultaat is persoonsgebonden en kan per persoon verschillend zijn. Kijk voor meer informatie in de disclaimer
Marissa, Tilburg
“Elke dag eet ik lekker, ik probeer allerlei nieuwe combinaties uit, zo blijft het lekker en leuk! Ik heb volop energie, slaap geweldig en ik voel me goed. Inmiddels ben ik 15 kilo lichter. Ik kan deze zomer weer in bikini!” *
*Dit resultaat is persoonsgebonden en kan per persoon verschillend zijn. Kijk voor meer informatie in de disclaimer
Margo, Breda
“De behandeling met de bodyformer werkt geweldig, het is lekker ontspannend én mijn huid blijft strak! Ik ben blij dat ik samen met Leny deze super uitdaging ben aangegaan. Ze is altijd positief en enthousiast en in de gezellige studio voel je je meteen thuis!”*
* Dit resultaat is persoonsgebonden en kan per persoon verschillend zijn. Kijk voor meer informatie in de disclaimer
Carla, Rijsbergen
Lees meer succesverhalen!